お外でマインドマップをかいてみたら

このところ週末はいいお天気が続いていますね。先週今週と海が見える公園に行く機会があったのですが、自然の中で過ごすこと自体脳にはとっても気持ちが良いものです。

本日はお外でマインドマップをかいていました。数枚かいたうちの１枚目は、脳が解放されたのか、光でよく見えなかったのか、セントラルイメージが巨大になり、ブランチをかくスペースがなくなりました(笑)

このマインドマップにある、脳内環境を整える講座は青空教室。公園や海などで行います！脳の解放も目的の一つとしているので、とっても気持ちが良いのですが、この時期は午後3時までがリミットですね😅

脳を解放する青空教室

こちらの講座はマインドマップはかきませんが、プログラムの内容をマインドマップにしてお渡しします。

普段自然の中で過ごす機会がない方には特にオススメですよ〜！