10月11日(日)開催!青空アクティビティ♪


こんにちは!
クリエイティブ思考インストーラーのHARUKAです。

すっかり秋の空ですね。
ちょっと肌寒さも感じます。

さて、食欲の秋でつい食べてしまうと脳もずしっと重くなりがちです(笑)そこで、お外で脳をリフレッシュさせたい!というみなさまと、青空アクティビティを行いたいと思います!

10月より月1-2回で開催していきます。

現代の生活自体が自然と触れる機会が減り、気づけば屋内で過ごす時間が多かったり、日々長時間の労働やデジタル製品にも囲まれていることで脳のストレスは思っている以上に溜まっています。でも寿命は伸びている今日、

免疫力のアップと健康寿命をいかに伸ばすライフスタイルにできるかがポイントに!

ということで、脳は自然に触れることが一番のリフレッシュ!

誰でも参加できますのでお気軽にご参加ください♪

今回音による脳へのアプローチができる秘密兵器もGET(笑)このアクティビティでみなさんにも体験いただこうと思っています♪

  

アクティビティ内容例

ゲスト講師をお迎えしての開催もあります。
その場合は内容に変更がありますのでご了承ください。
登録メールで確定時にお知らせいたします。

所要時間:1.5時間程度

プチ瞑想
アーシング
脳を解放&刺激するエクササイズ
音を使った脳のリフレッシュ
記憶ゲーム
脳を使うおしゃべり
意識が未来に向くプチブレストなど

※ハードな動きはありません

詳しい場所はリンク先のアクティビティ専用メールへ登録いただきますと毎回確定情報をお届けいたします。またちょっと場所が知りたいよ!という方はお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ^^

詳細はこちら

Creart Club 青空アクティビティ

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